高考:5个逆袭技巧,缺一不可,家长值得收藏。亲爱的女儿:
临近高考,我知道你的压力很大,熬夜了吧?老爸近些时间很少给你电话,只是一周发个短信给你,我不想让你分心,更不想你为我这个在外打工的老爸担心。
我希望你能迈进大学的门,但我也不希望你为了进这个门承受你不应该承受的压力,特别是精神上的压力,职大、普大也好、重点大学也好,就是不理想,都无所谓,只要自己努力了,尽力了就行,不要为了升上学,累坏了身体,这样就不值了,好的身体才是做人的本钱,如果累坏了身体,进个名牌大学又有什么用,你的努力苦学,让老爸佩服,但也别忘记多休息,特别是眼睛,看书时间长了,一定要闭目休养,要保持旺盛的精力。
高考时间越来越近,女儿,生活要开好,营养要跟上,不要舍不得吃,你整天泡在题海里,如果营养不好,到考试时,身体吃不消,就很难考出最佳成绩,其他方面节约,我赞同,在生活上千万不要省,记住:要吃好。晚上也不要过于熬夜,熬夜时间长了,反倒学不好,记不住,我以前高考时就吃过这个亏,天天晚上熬到凌晨一两点,到正式考试时,连能答得上的题都迷糊了,做不上来,你要保持最佳的学习状态,就要学会养精蓄锐,也许能考出好成绩。
我希望你不要为升学过于担心,一切顺其自然,抱着平常的心态,保持平衡的心情,真金不怕火来炼,当着一次平常的考试就行了,不要为“高考”二字吓倒,更不要紧张,没有什么可怕的,考得好不好,也没有什么了不起的,就一次考试嘛。
女儿,我的乖女儿,你从小聪明懂事,从幼儿园到重高,一直成绩可佳,多少赞语,让老爸心花怒放,你是老爸的骄傲,更是我的希望。在你高考前,老爸给你鼓气,给你加油,不要紧张,相信自己,相信自己是有实力的。
亲爱的女儿,愿你能开心快活地去迎接高考,我相信你。不说了,把更多的时间留给你,不要为其他事情分心,更不要担心老爸,老爸很好,过得很开心。
深爱你的老爸 2014年04月23日于深圳

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问:高三考生一模二模失败,父母对孩子讲什么鼓励的话好?

你感觉自己紧张吗?

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感觉自己紧张的还是家长,去年是19年高考的家长,今年紧张的是2020年即将高考的家长,家长紧张的事情很简单,就怕自己的孩子考不上好的大学,因为大多数孩子的基础都是一般,想要在高三逆袭一切都是未知数,所以家长才会如此担心孩子的成绩。

真实的故事。我的女儿2015年参加的高考,一模二模三模,既是对孩子成绩的检测,更是对孩子心理承受能力的测试,同时也是对我作家长心里承受能力的测试。她的模拟考试成绩510分、550分、490分,真的是过山车啊!

其实,家长的担心是多余的,如果家长和孩子都能读懂这6个思路,想要改变成绩,在高三逆袭也并不是难事,我们一起来分析一下这5个思路。

但是我表面不露声色,还说:“没啥,你自己总结一下,高考嘛,3:5:2(易:中:难)
的比例出题,你把基础题一网打尽,中档题稳扎稳打,难题就不要了,也没有什么。每天都认真了,会考好的。”

1、回归课本

高考前两天,我告诉她:“一本二本三本又咋样,同专业的书都一样,关键是以后读大学要认真学本事。考试的时候,就像做作业一样,就可以了。”

很多人在高三就想着冲刺,很容易忽略的就是课本知识。此时如果能够回归到课本,把每一个章节都研究透彻,对于下学期的提升有很大帮助,回归课本最好的办法就是把所有题都做一遍,不让问题有所遗漏。为下学期的逆袭做好准备。

终于她高考时不紧张了,超水平发挥,考出历史最好成绩,文科565分,考入陕西师大(公费师范生),今年毕业,已经与成都一所中学签订了工作协议。

可以把所有知识点做成思维导图,把复杂的内容分解成简答容易记住的节点,做到心中有数。如果遇到不会的问题,应该立刻解决掉,而不是拖拉着等着隔天再解决。只有把课本知识完全搞明白,提分才会有保障,不然成绩就是空中楼阁,经不住高考的压力就会倒塌。

我认为做父母的一定要保持镇定,充满自信,多多对孩子鼓励,让孩子缓解压力,起到定海神针的作用。孩子复习的时候才有信心有动力;孩子高考就会放松心情,稳定发挥,考出好成绩的!

2、总结知识点

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在高一和高二学习的时候,知识点都是分散的,高三就是总结的阶段,把分散的知识总结到一起,形成一个完整的知识点,这样对于后期成绩提升做好了铺垫。如果不总结,知识点过于分散,很容易导致自己记忆混乱,在考试的时候,更容易出现张冠李戴的情况!

孩子一摸二摸没考好,会有两种结果。一是对自己产生怀疑,二是怕高考失利,对不起父母。

3、理科的学习方法

针对以上心理,父母应该学会有技巧的,给孩子做心理安抚工作。

理科是比较注重逻辑的学科,很多人喜欢背公式定理,殊不知,公式定理是可以自己推导出来的。正确的学习方法是找点相关资料,好好解读资料中的内容,多做类型题,经典题,而不是每天死记硬背公式,对于考试没有任何好处。

我儿子去年高考,考前也出现过这种情况。我告诉儿子,大考前的成绩波动是正常现象。没必要那么紧张。因为你自己的实力在那摆着呢,一次两次没考好,并不代表你高考就考不好。考试具有很大的偶然性,但这个偶然性是建立在你真实水平的基础之上的,以你目前的真实水平,高考失利只是一个很小的概率问题。

4、文科的学习方法恰恰想法

一模二模没考好,一方面是心里紧张,状态没有调整好。另一方面也暴露出来,你知识中的一些缺漏。这应该是好事儿呀,你现在发现问题了,学习上就更有针对性了,可以及时查缺补漏。现在发现的问题越多,补救的越早。高考时,不会的题就会越少。所以说,暂时的失败不可怕,它是为你将来的成功打基础。

理科是需要多理解,而文科则需要多记忆,记忆的初期阶段,可能感受不到背诵的好处,但是后期提升的时候,突然发现自己成绩就上来了,考试也容易了很多。这就是文科和理科的不同,理科是努力就有改变,而文科努力了之后才有改变。

如此一说,相信孩子心里的包袱,就会放下一些。

不管是英语还是语文,都需要慢慢积累,不能一蹴而就,抽空多阅读课外书,这对语文的学习有益无害。语法当然也很重要,语法不会,英语就很难考出好成绩。文科和理科的相同点也有,就是要准备错题本,很多经典的错误一定要记录下来,在复习的时候可以常看看,提醒自己不要犯同样的错误。

高考前的孩子,之所以焦虑。还有一个原因就是怕自己考不好,对不起父母。所以,此时父母在孩子面前一定有一个表态。我曾告诉儿子。“不管你高考如何,爸爸妈妈永远都会爱你。不过在这个关键时刻,我们希望你能够奋力拼搏,起码将来不后悔。”

5、不熬夜

高考前的这段时间,是学生们心里最脆弱的时候。能够听到父母这么暖心的话语,得到父母的支持和鼓励。这会带给孩子巨大的信心和力量,有益于孩子们开足马力,奋战高考!

熬夜虽然看上去很努力,实际效果并不好,很多人喜欢通宵学习,就是为了彰显自己的学习劲头,结果第二天上课犯困,严重影响了上课的效率,结果适得其反。

谢邀。

其实,上课的45分钟很重要,如果利用好了,很多问题在课堂上就都解决了,课后基本不用用太多时间,很多人没有注意到上课的重要性,感觉老师讲的不好,于是课后自己努力,把自己搞得很疲惫,成绩也没上来。

一模和二模的成绩,对高三学生的重要性毋庸置疑,孩子要是考的好了,

学习是一件苦差事,还是需要有一个良好的习惯和学习方法,高考是人生的一件大事,但不是最重要的那件事,所以,放松心态,努力奋斗迎接高考吧!一定会考出理想成绩的!

面对高考就能信心百倍,孩子要是考的不好,说是对高考感到绝望都不为过。

下面我重点说一下:当年我高三一模考试失利,父母是如何安慰我的,希望能对题主有帮助。

我从小学习成绩一直都很好,考试成绩最差的时候,也没有掉出全校的前十名,因为我在一个小县城普通中学读的书,竞争压力没有现在重点高中这么大。

我爸爸是一名初中老师,对我的要求从小就很严格,稍微考的不好就又大又骂,所以我一直不敢贪玩。

但是上了高中之后心态就松懈了,总是不愿意听父母的话,经常熬夜看电子书,然后上课补觉。因为我是好学生,老师还以为我是晚上熬夜学习,只在口头上批评了我两句没有上心。

直到高三第一次模拟考试,破天荒的我掉到了年级一百多名,我很郁闷,就借口说肚子疼,跟老师请了病假,偷跑出去上网,没想到爸爸接到老师发的成绩通知后,到学校看我,然后发现我不在,后来爸爸在网吧找到我了。

直到现在,我依然很清楚的记得爸爸当时跟我说的话。

当时,他笑着跟我说,“怎么跑出来了?走吧,你妈让我给你带了饭菜,是你最喜欢的蒜薹炒肉,快回去吃饭吧。”

那是我十几年以来,第一次成绩那么不好,也是第一次我爸爸既没有打我也没有骂我。他只是跟我很平常的聊了几句,叮嘱我要好好吃饭就回家了。

后来上了大学,毕业后做了老师,过了这么多年,我才模模糊糊地感受到了当时爸爸的一些情绪。

所以我很能理解你现在的心情,也很能理解孩子现在的情绪。

他现在的心情一定是很难受的,这份难受既是对自己,也是对关心自己的人。

你可以带他出去看场电影,吃顿好吃的,做他喜欢做的事,让他可以找件事情好好发泄出来。

在高三的一模二模三模时期,孩子的压力很大,所以尽量不要跟他聊学习的事情,也别问他最近学的怎么样,你总是询问反而增加他的压力。

避重就轻,看到他在家里努力学习,情绪也很稳定这就足够了,关于具体的学习,你懂得内容肯定没有他多,更加没有老师多,所以把学习这件事教给更专业的老师去做。

在生活中,多给他笑脸和支持,给他做可口的饭菜,买些水果和牛奶,准备一些他喜欢吃的零食,给他无条件的支持和温暖,这就足够了。

我还记得我爸妈当时的做法,给我带来了很大触动,他们就是这样安慰我的,

没有提学习方面的事情,也没有给我任何压力,这真的对当时的我帮助很大,

让我知道身边有人无条件的支持我陪着我,让我动力十足。

你对这个问题还有没有什么不同的看法?欢迎在评论区中留言。我是松鼠课堂高老师,用心解答教育问题,欢迎关注和点赞!

我的孩子今年上高一,还没有上高三,但是也遇见过考试失败的现象。比如说这次月考,以前120分卷子得分就是100左右,而这次竟然得了66分;还有就是英语100分卷子这次考了30分。我想任何家长面对这样的成绩都难以控制自己的情绪,当然我也一样,当天晚上就狠狠地批评了孩子,我说:“不管任何原因都不是成绩下降如此的理由,太让父母失望了!”

实际上批评完后我也很矛盾,但是我始终认为要让孩子学习会承担,知道责任。不能任何时候的是鼓励,怕挫败孩子的自信心。当孩子将来走上社会,参加工作时,老板会不会因员工工作失利而一如既往的鼓励,我要让孩子提前适应。

但是我又不是一味的批评,我会换个角色,让孩子爸爸出面给孩子个“糖”吃,帮助孩子总结考试失败的原因,帮助孩子树立学习的信心。我想只有这样孩子既能感受失败的压力,又不会感到孤立无援,而丧失自信。

今年是我外甥女参加高考,我在2019年6月1日,对她进行了简短的心理疏导。

下面的内容,你可以参考,去试着和孩子去沟通。

1.帮助孩子去重拾她的骄傲

无论你现在是400,500或者一二模失利,请你充分为自己的努力感到骄傲。

2001年,同年有1700多万新生儿,到2019年,有1000万同学参加高考。当你走进考场的时候,其实已经有一半的伙伴在中途落下了。

从1978年恢复高考以来,国家已经培养了一亿多的大学生,不过这也才占总人口的不到10%,而你即将成为十分之一,所以,即使最后高考考得不如预期,但我们依然是10%以内的在中国受过高等教育的人,那90%可是有10亿以上的。

2.请将高考复习与快乐的情绪连接在一起,请告诉自己,这是我选择的,我享受她。

任何人在高三复习中都会焦虑,紧张,这是正常的情绪。如果我们一味的焦虑,担心,并不能带来生理上,智力上的优秀发挥。

大脑是服从我们潜意识的安排的,愈发焦虑,大脑就会安排一些不适给你,让你有机会逃避,例如,头疼,不舒服等。

所以,你要告诉自己,告诉大脑,我是来享受高考的,尽管紧张,尽管依然很辛苦,但我享受这个过程,我要那个高考正常发挥的结果。

当潜意识收到你的指令后,就会安排大脑和身体做200%的发挥。

谦虚在这个时候是不受欢迎的,要充分的积极乐观的对待即将到来的考试,在心中坚信,这是我人生努力选择来的,我期盼一个好的结果,我享受这一过程。

以上的沟通内容,在事后我与外甥女的沟通中,她直言,这些对她很有帮助。

一,平复了她对目前成绩焦躁和失望的情绪。

二,她选择了以乐观的心态面对复习和高考。

希望能够帮助到你们。加油!!!

高三考生一模二模失败了,已经过去了,还有一两个月的时间,一切皆有可能。父母对孩子讲鼓励的话,因人而异,相信孩子和鼓励孩子。我们相信你,只要不放弃,以后会更好的。

讲讲我家孩子和我的经历。我们家的孩子不是高考的考生,但同样是毕业考的时候,距离中考最近的那次,考得特别差。家里老人气得血压高,我妈还动手打了他。后来后悔了,当着我们说他太不争气了。家长期望太高,给孩子的压力太大了,我理解老人更同情孩子。考试成绩差,本来心里就不好受,有些孩子自尊心好强的,再说考得太差,可能更伤心,还可能从此一蹶不振。

上学、考试,工作和生活,每个人都不可能永远一帆风顺,挫折能锻炼人,经历过,学会面对,学会成长,以后会越来越好。所以我家初三的孩子中考在即,考差了,我当着全家人跟他说,没事,这次考差了,继续努力,下次会更好的。我相信你。你可以先分析下这次考试是发挥不好还是有些知识确实没学好的?针对自己的问题,想办法改进。

@小姜老师谈高考
我经历过的高中模拟考试,失败的次数不止两次。很长一段时间,我都不敢看张贴出来的分数和名词。考试之后,我也不喜欢跟同学对答案。我担心,如果越在意考试结果,就越心慌。不去在意结果,只要努力就好。为了逃离教室的紧张气氛,可以选择运动。运动释放压力,强身健体,保持充沛的精力。我高三了,还经常去操场打乒乓球,参加三千米长跑,越来越坚强,越来越淡定。那感觉自己似乎没了高三的紧张。

高三不易,高三也是难得的拼搏好时光。找到适合孩子的鼓励方式,陪伴孩子度过艰苦的高三时光,是不可错过的人生关键期。努力过了,结果即使再差,也要面对。二模过了,还要继续加油。谋事在人,成事在天。高考加油!尽自己最大的努力就好。做最好的自己,明天会更好。

所以呢,高三考生的父母,理解和支持高三的莘莘学子。一起迎接高考去吧!预祝高考学生考搭配理想成绩,离梦想更进一步。

我会这样说:

“儿子,没关系!一次两次发挥失常怕什么呢,毕竟现在还不是高考!

只要你认真准备,不要再一次粗心大意,正常发挥就会考得更好!谁都有发挥失常的时候!老爸当年高考前,也曾经发挥失常过好几次,但是最后我调整了心态!仔细研究了自己发挥失常的原因,看看到底为什么会出现这个问题!后来我调整好了心态,而且改进了我的答题的策略,最后高考的时候我也考得不错!比平时考得分数还高一些!

老爸都能做到,你也一定能做到!

你要好好研究一下哪里出的问题?下次要注意!不要再犯同样的错误就好!

注意每次考试都要带好手表,不管是模拟还是自己做题的时候,这样更有利于自己控制好时间!

爸爸相信你,儿子,你一定行!”

高三学生一模二模都没有考好,做父母的此刻一定心急如焚,嘴上还不敢说,不会说,曾经作为家有考生的家长,我感同身受;作为担任过多届高三班主任的人,更接待了众多因此前来问询的家长。

每逢此刻,我都会劝家长心平气和,放宽心态。高三一模、二模考不好不见得是坏事,有时候还未尝不是一件好事,考出了知识的缺陷,考出了经验的不足,考出了问题的症结,在剩下来的时间里,集中精力查漏补缺,扬长初短,有的放矢,定能最后笑傲高考。

首先,家长不能先乱了阵脚。临考前,家长的过度关心或者鼓励,有时候愿望可能适得其反。

著名文学家曹文轩先生儿子高考时,他每天嘘寒问暖,送奶端水,可是父子之间常常爆发冲突,最后父子约定:各忙各的,互不干扰。

最终父子俩在余下的日子里,相安无事,曹文轩先生写作,儿子复习迎考。最后,曹文轩因不再分神,潜心创作,成果丰盈;儿子心无旁鹜,静心复习,最后也考取了理想大学。

所以说,家长在孩子临近高考时,不刻意,不做作,做好后勤保障工作,给孩子充分的私人空间、私人时间,更有助于孩子安心复习。

其次,临考前,孩子不需要太多的鼓励。家长的任何要求、提醒,都有可能引起孩子情绪波动。

我一位同事也曾遇到过题主同样的问题。孩子一模考试结束,成绩有点退步,吃饭的时候,同事轻描淡写地说:

“儿子,这次考试有些退步,下次努力一下,争取考进前十!”

我的同学也有着多年高三班主任的经验,面对孩子成绩退步,依然不能淡定;说话时字斟句酌,尽量委婉,但还是引发孩子的情绪波动。

孩子把碗一推,一顿饭就此作罢。

后来,同事吸取教训,再也不和孩子谈高考的事情,每天作息、谈话和高一、高二时一样,心里再急,表面也依然镇静。孩子喜欢篮球,吃饭时话题也就聊聊NBA。

后来孩子以江苏省第十名的优异成绩被清华大学录取了。

因此说,家长在最后陪考阶段,应当放宽心态,营造宽松的气围,无须太多期待的话,也无须鼓励的话。高三的学生已经成人,相信他能够走过这道坎,相信他能够应对高考,更要相信学校的老师,会用恰当的方法,在适当的时机给予指导和帮助的。

祝你孩子高考得中,金榜题名。也愿所有家有考生的家长,心遂所愿,心想事成。

01

家长首先要调整好自己的情绪

虽然高三了,孩子毕竟还是孩子。很多孩子会因为满足不了家人的期待而悔恨、低落,家长此时的态度就非常重要!

您一定要调整好自己的情绪!即使因为孩子没考好您也很生气、很沮丧、甚至不满,但您都不要表现出来!

在二模都结束的时间点上,距离高考也就不到1个月了,孩子心态的稳定比什么都重要!

所以,请在找孩子谈话之前,深呼吸几口气,告诉自己,一定不能失控。孩子很棒!只是没发挥好!

02

根据孩子的特点,选择安慰的话语

家长比较了解自己的孩子,那么您的孩子是什么特点的呢?

如果孩子是对挫折抗打击能力比较强的:那么,家长可以在安慰的同时提出期望,注意!期望不是批评!

对挫折抗打击能力比较弱的:家长一定不要有任何批评的话语——再次强调,在高考前1个月,孩子心态的稳定比什么都重要!

03

帮助孩子找原因才是最好的安慰!

家长在和孩子沟通之前,最好先和孩子的老师进行沟通,对孩子失败的原因有比较清晰、客观的了解,并且听听老师的建议。

几句安慰的话说完,下面更关键的来了:

最好的安慰,就是帮助孩子找到失败的原因!

如果是因为一直以来就没有好好学习:那么,一定要指出,现在还有一个月的时间,足够做一次系统的复习!而且要告诉孩子,这是某个著名老师说的或学生比较喜欢的老师说的!给孩子打气,给孩子以希望!

如果是孩子一直以来都学习得很认真:那么,告诉孩子,你的努力一定会得到回报!一模、二模没考好,是你的努力还没有积累到足够!继续你之前的努力状态,高考一定会取得爆发!

04

在此后,多和孩子沟通,切身体会孩子的感受

一定要对孩子的努力保持高度的赞许,对孩子面临的困难给予充分的理解。

面对决定自己命运的高考,孩子的压力可想而知。家长或多或少的流露出的期待,既是孩子的动力,由是孩子的压力。

不要怕影响学习时间,要多和孩子沟通,多陪伴陪伴孩子!他写作业时,陪他熬到12点!从行动和精神两方面,对孩子进行支持!这就是最好的安慰。

高三学子经历的考试太多,偶尔的失败很正常,首先父母要保持平常心对待,不能自己先乱了阵脚,影响到孩子的心态。

至于父母对孩子讲什么鼓励的话较好,我认为得看孩子的心理特点。

有的孩子抗压能力强,得失泰然,偶尔的考砸不会影响到他的学习状态。

如果是这种情况,父母不需要过多做什么,提醒一下孩子注意保持状态就好。如果刻意挖空心思去鼓励他,反而让孩子觉得,你们把模考失利这件事一直记挂在心,反而让他们心生压力。

有的孩子一次考砸就可能对自己的能力产生质疑,接连两次的打击更有可能让他背上沉重的思想包袱。

如果属于这种情况,建议父母应该坐下来,和孩子谈一谈。先客观分析一下失利原因,然后再分析一下孩子的实际水平,最后谈一谈失利后的心态调整问题。

还有的孩子成绩属于过山车,忽高忽低。

这种情况下的父母可以和孩子开个玩笑:你这两次的考砸是为了高考时的超长发挥吧?

总之,高三孩子已经接近成人,他们已经有了自己的思想和观点,做父母的保持平常心,凡事多考虑一下孩子的感受,多尊重孩子的想法,只要让孩子坚信无论他怎样,都不会影响到他们对他的爱——爱就是最好的鼓励语言。

高考又近在眼前了,相信很多家有高考的家长,此时心都悬在嗓子眼了。特别是对于高考前的一模和二模来说,家长更看做是孩子今年高考成绩的风向标,自然会心情跟着大起大落。但是我要告诉家长们,这时候你们千万别过于焦虑,因为这两次模拟考试,极有可能会因为你的态度影响孩子高考时的正式考试发挥。

那么,家长该如何去鼓励在一、二模中成绩不理想的孩子呢?下面我给几点建议供参考:

第一,微笑着对孩子讲,放下,你就轻松了。你的笑脸,对孩子是最大的释怀,因为孩子本来考“砸”了,内心就非常不安,特别希望父母能理解自己,安慰自己。如果你真这么做了,反而会让孩子内心拥有一份安全感。换个角度来讲,孩子一、二模考试成绩不理想,压力会骤增,这时你的微笑面对,绝对会给孩子起到心理减压作用。

第二,给孩子一个拥抱,拍拍孩子后背,给孩子力量。别小看这一个肢体动作接触哟,在孩子感觉到无助的时候,你的肩膀,你的胸膛,就是孩子最好的依靠。孩子在父亲或母亲的怀抱里瞬间就能感受到你们传递给他的力量,因为这是从童年起就让孩子产生深刻记忆的父爱或母爱表达方式。

第三,带孩子出去散散步,让孩子把书本放下。比如带孩子去爬山就是不错的选择,爬山的过程,可以和孩子聊天,问他(她),上山容易还是下山容易?你看孩子怎么说。然后再对孩子讲,你在高考前就是在爬山,一、二模是你爬到最累时的表现。如果我们现在调整好心态,放下顾虑,看着山顶目标专注去有节奏爬,你会发现不那么累了。

第四,告诉孩子眼前的成绩并不代表最终成绩。模拟考试只是让每个同学体验考试的过程,熟悉考场,看看发挥情况,从中总结分析。这两次没考好,并不能证明你的能力弱,而是你对这样的考试还不适应,没有完全放下压力,甚至对自己有过高期望值。因此,现在从总结中找到问题,重新调整心态,不要再回头看,继续前行吧。

第五,要告诉孩子,不管什么的结果,爸妈都接受。这句话才是孩子最想听的,因为孩子很多时候,都怕考不好让爸爸妈妈伤心难过,甚至是失望。越是懂事的孩子,越容易不断自责。这时候家长必须要告诉孩子,不管考什么样,我们都坦然接受,你不必有任何顾虑。当你放下一切顾虑时,不就云淡风轻了吗?

以上几点建议,你是否发现,原来最需要调整心态的是家长,最需要心理放松的也是家长?因为你们的放松可以让家庭氛围轻松,让孩子在家里心理感觉更舒适,也恰是给孩子减压的最好方式。有些时候,家长不必说过多的话,你的从容的表情,就已经在鼓励孩子,你一个拥抱,一句话,就已经让孩子感受到力量了。

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